孕妈妈孕期若呈现早产痕迹，可进行一些简略的心思调适办法，如深呼吸、冥想等，缓解严重心情。一起，可与其他有类似阅历的孕妈妈交流，分享经历和心得，增强决心。

　　专家解读

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　　孕期胃灼热因子宫增大顶压胃部致胃酸反流。孕妈妈要少食多餐，防止一次进食过多。防止食用辛辣、油腻、酸性食物，削减胃酸排泄。饭后不要当即躺下，可适当漫步。睡觉时头部可垫高，削减胃酸反流，缓解胃灼热带来的不适。

　　吴宜泽 vs 巴里·霍金斯，吴宜泽上一轮4-2查达，后者首轮收到特鲁姆普的退赛大礼。霍金斯则与希金斯激战七局，4-3险胜。

　　产后可进行一些简略的产后瑜伽或扩展运动，协助身体康复柔韧性和肌肉力气，但要在身体答应的状况下进行，且运动前最好咨询医师或专业的健身教练。产后假如有牙齿问题，如牙痛、牙龈出血等，可在产后 42 天复查时奉告医师，一般不主张在产后当即进行牙齿医治，除非是紧急状况。

　　在米兰，谷爱凌一共参加了3个项目。前2个项目，谷爱凌在自由式滑雪坡面障碍技巧和大跳台都未能夺冠，拿到了2块银牌，并因此遭到了国外一些媒体的质疑。不过，谷爱凌昨日在自己的最终一个项目中演出了冷艳扮演，一举夺冠！凭仗这个冠军，谷爱凌创造了6个纪录：1，首个卫冕冬奥会自由式滑雪女子U型场地金牌的运动员；2，冬奥会3块金牌，6块奖牌，均是自由式滑雪运动员前史最多；3，冬奥6块奖牌，追平王濛，成为中国冬奥奖牌数最多的运动员。4，中国冬奥史上取得个人项目奖牌最多的运动员；5，冬奥前史上，首个连续2届均取得3块奖牌的自由式滑雪运动员；6，米兰冬奥会上取得奖牌最多的中国选手（3块，与宁忠岩并列）。在发布会上，谷爱凌如此总结自己的米兰之行：“我是以前史上奖牌数最多的自由式滑雪运动员脱离（米兰冬奥）的。”这里，谷爱凌用walk away来表明脱离。听到谷爱凌的这番话，现场的一位国外记者有点懵，他认为谷爱凌要退役，并问道：“你能解释一下吗？walk away是退役的意思吗？”听到这位记者的问题，谷爱凌当即笑着回应：“我绝不会退役，我才22岁啊。”