“泰（泰伦-卢昵称）是我们取得成功的关键所在，也是核心驱动力，”弗兰克如此评价这位队史唯一率队闯入分区决赛的主帅——卢曾在2021年率队实现这一成就，“我们向来十分推崇那些无论在NBA还是其他领域，都具备良好连贯性的组织。同时我们也研究过一些组织的教训，他们一旦遭遇困境就只会频繁换血，最终变得毫无立队之本。所以我们这里有着明确的责任归属，从不会逃避问题。我们会就每个人需要改进的地方，进行非常坦诚且深入的沟通。但与此同时，我们对泰伦-卢抱有十足信心，他也早已证明了自己的能力。我再次强调，他是联盟最顶尖的教练之一。”快船队阵容中仍拥有詹姆斯-哈登（2026年潜在自由球员）、科怀-莱昂纳德（2027年自由球员）以及伊维察-祖巴茨（2028年自由球员），而阵容中的其余大部分球员与球队的合约都将在本赛季结束后到期。尽管保罗离队的局面有些难堪，但弗兰克坚信“只要史蒂夫-鲍尔默还是球队老板，快船就会是极具吸引力的球星目的地”。当被问及球队在当年轰动一时的格里芬交易7年后又送走一位传奇球星，会对球队声誉造成何种影响时，弗兰克回应道：“我认为要坦然承担一切后果，要为所有事情给出合理语境，不能选择逃避。

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　　NBA杯持续进行，圣安东尼奥马刺队（18胜7负）赢球闯入NBA杯决赛。文班亚马复出得到22分和9篮板，福克斯得到22分，马刺队四人得分20+，他们反转最多16分落后，在第四节关键时刻从头领跑并守住优势，马刺队以111-109险胜俄克拉荷马城雷霆队（24胜2负）。马刺队拿到3连胜，他们将与尼克斯队抢夺杯赛冠军，雷霆队的16连胜被终结。马刺队的瓦塞尔得到23分、5个篮板和4次助攻，福克斯得到22分和4次助攻，卡斯尔得到22分和6个篮板，文班亚马得到22分、9个篮板和2次盖帽。雷霆队的亚历山大得到29分、4个篮板和5次助攻，霍姆格伦得到17分和7个篮板，威廉姆斯得到17分、7个篮板和4次助攻，卡鲁索得到11分和8个篮板，哈滕得到10分和8个篮板，米切尔得到9分、6个篮板和4次助攻。马刺队的文班亚马复出，但他没有回到首发。雷霆队局面不错，霍姆格伦和多尔特各中三分，他们以14-4抢先。

　　孕妇鼻子不通气吃什么？喝鸡汤。 鸡汤不仅可以补充孕期所需的饱和脂肪酸，提高孕妇的免疫力。鸡汤还具有清理呼吸道病毒的作用。饮用鸡汤后可以使感冒鼻塞流鼻水这些症状得到缓解。 另外，怀孕期间喝鸡汤可预防感冒。

　　在当地时间周三下午的线上媒体见面会中，弗兰克表示，让保罗提前结束球队此次客场之旅并返家的决定，“并非因为球队战绩不佳……我们不会让克里斯-保罗来背锅。球队存在诸多问题，我们会针对战绩低迷的现状逐一解决每一个症结”。弗兰克在为球队5胜16负的战绩承担责任的同时，也试图理解球迷群体的愤怒与失望。“这不是我们熟悉的那支快船该有的篮球风格，”弗兰克说道，“我对此全权负责。但球队需要带着更强的专注度、拼劲、韧性和决心去比赛。我们有能力变得更好，我也坚信球队会迎来好转。”尽管弗兰克刻意避免表现出对保罗的不尊重——这位12届全明星同时也是NBA75大巨星之一，但他还是透露，自己已于周日晚间做出了与保罗分道扬镳的决定。而就在当天上午早些时候，保罗还曾在其Instagram快拍上发布了一张“回旋余地（leeway）”一词释义的截图。

　　怎么选择胎教歌曲，都知道因为胎教对宝宝好，那么准妈妈们应该怎么选择胎教歌曲呢？比较受欢迎的胎教歌曲包括：中国传统名曲如《春江花月夜》、《渔舟唱晚》、《平湖秋月》等；童声如《春姑娘》、《童年》、《铃儿响叮当》等乐曲；巴洛克时期和古典主义时期的音乐，其音乐节奏与妈妈的心跳旋律接近，对胎儿和新生儿有启发和安抚的作用。