正常人如何自测牙齿的健康，看牙齿，是否有龋齿、黑点、牙结石以及色斑色素沉着。可以用舌尖感觉每一颗牙齿，检查牙齿是否有缺失、外邪、松动、酸痛等问题。检查口腔，有没有溃疡、异味或者莫名的肿胀。用冷水刷牙时或者吃冷热酸甜等刺激性的食物，有没有酸、痛、软感、或者出血的现象。咽下一口唾液，等30秒，感觉口腔内唾液分泌是否充足，有没有干燥感。

　　专家解读

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　　早产宝宝的皮肤屏障功用差，简略失水和感染，需涂抹保湿护肤品，坚持皮肤湿润。在护理过程中，要留意调查宝宝的皮肤有无发红、破损等状况。早产宝宝的口腔黏膜也较脆弱，喂奶后可恰当喂些温水清洁口腔。

　　而热刺则在主场爆冷，他们开场6分钟便连丢2球，直到下半场第59分钟才依靠库杜斯的进球扳回一城，最终1-2不敌富勒姆。热刺遭遇3连败并且4场不胜，13轮仅积18分，暂列第10位。此外，升班马桑德兰本轮在一度0-2落后的情况下连进3球完成大逆转，最终3-2击败伯恩茅斯。凭借这场胜利，桑德兰13轮积22分升到第4位，距离榜首的阿森纳有7分的差距。西甲第14轮的一场比赛展开争夺，马竞在主场迎战皇家奥维耶多。马竞在前13场联赛取得8胜4平1负的战绩。近段时间马竞的状态非常好，各项赛事取得一波6连胜，包括4场联赛和2场欧冠。在周中的欧冠比赛，面对实力强劲的国际米兰，马竞完成绝杀好戏。如今回归联赛，马竞面对的是垫底队皇家奥维耶多。结果没有任何意外，马竞轻松拿下比赛。本场比赛马竞排出532阵型。格列兹曼和瑟洛特搭档双前锋。加拉格尔、科克和巴埃纳组成3中场。莫利纳、普维尔、朗格莱、汉茨科和尼古拉斯-冈萨雷斯联袂出击。奥布拉克担任首发门将。阿尔瓦雷斯、小西蒙尼和拉斯帕多里坐在替补席待命。

　　21平、24平后卡佩拉和史密斯轮流扣篮，火箭队以28-24抢先4分结束首节。第二节初步后两队你来我往，比分替换添加，谢泼德开战连中两记三分，火箭队以39-32抢先7分。鹈鹕队暂停后穆雷后仰跳投射中，墨菲又中三分，他们追至39-41。杜兰特三分回击稳住形势，穆雷跳投得分，汤普森和史密斯合取7分，火箭队把优势摆开到10分。锡安罚中三球，穆雷三分中的，鹈鹕队检验追分，杜兰特和卡佩拉联手4分，半场结束时火箭队以57-49抢先8分。火箭队的汤普森上半场得到15分和7个篮板，杜兰特得到14分、4个篮板和3次助攻；鹈鹕队的穆雷得到19分和5个篮板，墨菲得到10分。伊森打破初步第三节，穆雷和琼斯联手9分把间隔缩小到3分。杜兰特和史密斯轮流得分暂时稳住形势，锡安单打得手，费尔斯三分射中，本节还有5分40秒时鹈鹕队追至65-67。卡佩拉勾手得分，鹈鹕队又追3分，两头间隔只剩下1分。

　　胃窦炎发病原因有哪些？现在生活压力大，节奏快，导致了越来越多的人不能够保持好的生活习惯，如饮食过快、少咀嚼，喜吃过冷、过热的饮食，吃得太饱，进食时间无规律，经常吃有刺激性的酸、辣食物或饮用过浓的茶、咖啡等饮料。这些因素都会对胃部造成刺激，从而引发胃窦炎。